老祖宗的食療智慧：150種中藥食材X450道養生料理，最完善的保健食譜

老祖宗的食療智慧：150種中藥食材X450道養生料理，最完善的保健食譜 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

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商品訊息描述:

傳統中藥療效溫和，既是藥物，更是食材

指導您認識家庭常用養生中藥

為您精心準備450種簡單易學的藥膳製作方法

是您居家保健、滋補調養不可缺少的好幫手

中藥屬於天然藥物，不僅毒副作用小、安全可靠，還藥效持久。

但中藥的作用因人、因時而異，必須科學合理地選擇中藥，才能使其發揮更大的效用。

本書針對不同體質、症狀和療效，為您量身打造最適宜的食補方案，善用藥者神清氣爽，真得補養之道；不善者體虛神靡，背道而馳。

商品訊息簡述:

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  作者： 中醫養生堂/編著 , 郝近大/審訂
  
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• 出版社：有意思博客來網路書店
  
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• 出版日期：2015/05/31
• 語言：繁體中文

老祖宗的食療智慧：150種中藥食材X450道養生料理，最完善的保健食譜